Beneficios del ACAI súper-alimento / CR7 DRIVE

El Súper-Alimento fruto Acai, es una de las frutas con mayor poder anti-oxidante del mundo.

Es el nutriente fundamental en el HIPOTONICO nuevo, producto lanzado reciéntemente por la compañía HERBALIFE en su gama H24 SPORT.

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Necesidad de SUPLEMENTACION en la disfunción en las mitocondrias

A medida que envejecemos las mitocondrias de todas las células del cuerpo se debilitan y mueren. A los 70 años más de la mitad de las mitocondrias están dañadas y no funcionan correctamente.
La clave para dar marcha atrás al reloj biológico depende únicamente de dos parámetros: la longitud de los telómeros y la salud de las mitocondrias, en concreto para la salud en general, y en concreto del temido cáncer.

Son tan importantes que deberíamos cuidar con especial mimo, pues de ellas depende no sólo nuestra salud, tanto física como mental, sino también nuestra esperanza de vida. 
No sólo hay que neutralizar los radicales libres que dañan las mitocondrias sino que también desencadena la formación de nuevas mitocondrias, lo que no ocurre de forma natural cuando envejecemos. 
El cuerpo no es capaz de sintetizar en pequeñas cantidades de la dieta, Kiwis, zanahorias, patatas, repollo o plátanos son fuentes de vitaminas, pero no en cantidades suficientes para desencadenar efecto anti-envejecimiento como la generación de nuevas mitocondrias. 

Las células de órganos de gran consumo de energía, como el corazón y el cerebro, contienen una gran cantidad de mitocondrias.

La enorme cantidad de energía que se genera dentro de las mitocondrias las expone a constantes ataques de radicales libres. El deterioro de las mitocondrias es una de las marcas del envejecimiento.

Las mitocondrias poseen su propio ADN, diferente del ADN del núcleo celular.

Desafortunadamente, comparado con el ADN del núcleo el ADN de las mitocondrias se encuentra relativamente desprotegido.

Las mitocondrias son los generadores de energía celular que aportan toda la energía que tu cuerpo requiere para funcionar diariamente y alcanzar una edad avanzada gozando de buena salud.

Si estás cansado de estar cansado, o simplemente quieres aumentar tus niveles de energía y conseguir hacer más cosas en menos tiempo (y quien no quiere ser más productivo en el ritmo frenético de la sociedad en la que vivimos), debes prestar especial atención a tus mitocondrias.
Estas pequeñas pilas que contienen TODAS y cada una de tus células son las únicas responsables de generar la energía con la que funciona el cuerpo humano. 
Por si te perdiste la clase de ciencias en el colegio, las mitocondrias generan ATP (adenosín trifosfato), que es la "moneda energética" del cuerpo. Este es uno de los casos en los que cuanto más mejor: cuantas más mitocondrias tenga cada célula, más energía serás capaz de generar. 
La mala noticia es que a partir de los 25 años las mitocondrias empiezan a perecer más rápido de lo que el cuerpo puede reemplazarlas. Y evidentemente la situación empeora con el tiempo, hasta que pasados los 80, una visita al retrete, acaba convirtiéndose en una hazaña mayor que escalar el Everest.

Como era de esperar los científicos llevan ya tiempo intentando encontrar medios para generar nuevas mitocondrias. Pero hasta ahora eran comparables a torturas de la Edad Media: baños de cubitos de hielo, largos ayunos o extenuantes sesiones de levantamiento de pesas.

Eso es lo que nos advierten y nos recomiendan SUPLEMENTACION, más ingesta de las vitaminas antioxidantes como la A, C y E, como muy recientemente la coencima Q10 y el reciente descubrimiento del PQQ ( Pyrroloquinoline quinone) totalmente natural que se encuentra en el perejil o en el té verde.

Es justamente en las mitocondrias donde se produce un mayor número de radicales libres durante la producción de ATP. 
Podemos minimizar, aunque no eliminar, el número de radicales libres producidos por la ingestión de toxinas y patógenos en los alimentos y el agua que ingerimos, lo que no es posible con los radicales libres que genera el cuerpo, de forma natural, al realizar sus funciones habituales como la producción de ATP. 

Ten en cuenta que estar sentado todo el día enfrente del ordenador, al contrario de lo que proclaman los mitos urbanos, no significa que necesites menos energía que un obrero de la construcción. De hecho, el cerebro consume el 25% de la energía de todo el cuerpo. 
Es por esta razón que el cerebro contiene la mayor concentración de mitocondrias del cuerpo (seguido por el corazón y los músculos, lo cual resulta lógico). Durante la noche el cerebro también consume bastante energía.

Recuerda: tu cerebro y tu corazón nunca descansan!

Nutrición Herbalife tiene las tabletas ROSEGUARD, además de tener cúrcuma, tiene esencia de Romero y las vitaminas antioxidantes A-C y E.

RoseGuard es un suplemento diario que aporta el 100% de los VRN(Valores de Referencia

 de Nutrientes) de vitaminas A y C para contribuir al funcionamiento normal del sistema

inmunitario.

PRINCIPALES BENEFICIOS

• Aporta el 100% de los VRN* de vitamina A y C que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

• Alto contenido en vitamina E para contribuir a la protección de las células frente al estrés oxidativo.

• Con una variedad de extractos botánicos que incluye Romero, Cúrcuma y Astrágalo.

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La Cúrcuma, planta con propiedades milagrosas

LA CÚRCUMA: PODEROSA ESPECIE SANADORA

La cúrcuma es una de las sustancias más poderosas que se ha utilizado durante miles de años en las tradiciones más antiguas, esto por sus especiales efectos curativos.

Como en la medicina ayurvédica de la india, también es utilizada en la medicina tradicional china por sus propiedades sanadoras.

Dentro del mundo de las especias, la cúrcuma es claramente la número uno en la cocina india siendo el ingrediente principal del curry (especia de color amarillo).

LA CURCUMINA

La curcumina es uno de los ingredientes bioactivos más estudiados de la cúrcuma exhibiendo más de 150 actividades terapéuticas, las cuales incluyen propiedades antitumorales. 

La curcumina también atraviesa la barrera hemato-encefálica por lo cual puede tener un efecto protector sobre el cerebro ayudando a evitar múltiples patologías.

Es probable que la curcumina sea una de las sustancias más útiles del planeta ya que su acción no se limita únicamente al cerebro sino a una amplia gama de enfermedades, incluyendo: enfermedades hepáticas y pulmonares, enfermedades metabólicas, problemas autoinmunes, enfermedades cardiovasculares y enfermedades inflamatorias.

Otros estudios han evidenciado que es útil para disminuir los niveles de colesterol, suprimir trombosis y el infarto, mejorar los síntomas de esclerosis múltiple, y suprimir la formación tumoral, existiendo múltiples estudios que lo avalan.

Se recomienda consumirla con comidas grasosas para mejorar su absorción.

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TENER LA ALACENA BIEN ABASTECIDA

Tener una alacena siempre llena de productos y alimentos básicos puede resultar provechoso cuando no tenemos tiempo de cocinar nada muy complicado o cuando queremos simplemente improvisar.

Sin embargo, para tener una alimentación balanceada y rica en nutrientes, es indispensable comprar productos frescos , empezando por las frutas y verduras de estación o carnes magras y pescados del día.

Existe serie de productos saludables que debemos tratar de tener siempre en nuestras despensas para preparar y/o complementar nuestras comidas. Algunos de estos indispensables en nuestras compras deben ser:

Aceite de oliva*: no solo es fundamental para preparar ensaladas, pastas, menestras y otros platos sino que, además, es el principal componente de la dieta mediterránea, considerada una de las más sanas del mundo.

Quinua*: es un alimento que acompaña gran variedad de comidas dulces y saladas por su importante fuente de proteína y fibra. Tener quinua en nuestra alacena nos sacará de apuros pues es muy fácil de cocinar, incluso en postres.

Miel*: es un básico en nuestra cocina si queremos dejar de utilizar azúcar. La miel no solo tiene un uso medicinal, también endulza de manera natural nuestros alimentos.

Menestras*: son muy accesibles económicamente y deben estar presentes en toda despensa saludable. Las lentejas, pallares y frijoles constituyen una gran fuente de proteína y de fibra.

Huevos*: ¿quién no tiene huevos en su refrigerador? Es una fácil manera de proporcionar un extra de proteína a cualquier plato casero, sopa o ensalada; excelentes también en un buen desayuno.

Plátanos*: son las frutas que tenemos disponibles durante todo el año y, por tanto, no deben faltar en nuestra alacena. Son una excelente fuente de energía, potasio y vitamina B que sirve también como snack para comer antes o después del ejercicio.

Ajo*: nos ayuda a darle sabor a cualquier comida, de manera rápida y sin agregar calorías. Además, tiene propiedades medicinales gracias a un compuesto llamado alicina que puede ayudar a regular la presión sanguínea.

Avena*: los mejores desayunos llevan avena y las mejores despensas también. Es tan fácil de preparar que incluso tendrás tiempo de decorar tu plato con algunas nueces y frutas para un excelente snack.

Nueces y frutos secos*: si quieres evitar comer golosinas o grasas cada vez que te da hambre, tener frutos secos en tu despensa servirá para calmar tu apetito y evitar caer en otras tentaciones.

Batidos nutricionales con pocas calorías, exquisitos y con muchos nutrientes de la mejor marca de suplementación HERBALIFE.

Productos para tu alacena 

Tener la alacena bien abastecida con estos alimentos básicos te permitirá improvisar un menú equilibrado y sano. Y no olvides tener también bebidas refrescantes o batidos entre comidas que podemos preparar con algunos alimentos mencionados como avena, quinua, plátano o miel.

Anunziata Morris, del consejo Asesor de NUTRICION HERBALIFE